Bonjour et bienvenu(e) sur le site Relax' Action !

Près d'1 français sur 5 se sent quasiment toujours stressé soit près de 10 millions de personnes. Dans notre monde actuel, il faut aller toujours plus vite, toujours plus loin, au travail comme dans la vie personnelle. Avec le temps, les tensions s’accumulent dans le corps et la fatigue s’installe physiquement, mentalement, et psychologiquement. Synthèse de techniques orientales (méditation, yoga) et de relaxation occidentale, la sophrologie développe la conscience de façon à retrouver de la vitalité dans le corps et l'esprit tout en chassant les peurs, stress, angoisses et tensions. Elle permet de faire une pause et retrouver un mieux-être afin d’affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité.

RelaxAction Relax

Si vous êtes sujet au stress, aux angoisses, aux troubles du sommeil, aux douleurs, aux phobies, ou encore que vous avez un événement anxiogène à préparer...Vous êtes au bon endroit. Grâce à la Sophrologie, vous allez retrouver un corps et un mental apaisés. Ensemble, nous ferons en sorte que vous soyez au maximum de votre potentiel, prêt(e) pour un quotidien encore plus épanoui et paré(e) pour entreprendre des choses que vous n'osiez pas faire auparavant !

 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COVID-19 - 11 mai 2020

Suite aux dernières annonces du gouvernement plaçant l’Île de France en zone à risque élevé concernant la circulation toujours active du COVID-19, j’ai le regret de vous annoncer que le cabinet ne pourra pas rouvrir ses portes en mai. Cette décision a été renforcée par le fait que je suis actuellement enceinte et fais donc partie des personnes vulnérables.

En fonction de l’évolution de l’actualité en mai, j’étudierai la possibilité de réouverture du cabinet début Juin, et reviendrai vers vous fin mai pour vous informer ou non de cette possibilité.

Les consultations se poursuivent néanmoins en ligne via Skype, Zoom ou Webex. Je vous invite à me contacter au 06 24 68 36 78 ou contact@relaxaction.fr pour convenir d'un rendez-vous.

Le règlement de 50 euros se fera en amont par virement bancaire et vous garantira la réservation de votre créneau. Comme en cabinet, la séance dure 1h.

L’avantage de la faire depuis chez vous, c'est qu’elle ne vous contraint pas à porter un masque, ce qui n’est pas optimal lors de la pratique de la Sophrologie.

Consciente que cette proposition n’est pas idéale, je trouve que c'est le meilleur moyen de poursuivre votre travail thérapeutique tout en préservant la santé de chacun d'entre nous.

 

 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sarah Nédélec, Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

 Je vous reçois dans mon cabinet situé à l'adresse suivante :

Maison Médicale

8 rue Joseph Cornudet

95000 Neuville-sur-Oise

 

 

cabinet site web.jpg

 

Témoignages
Membre adhérent

La Chambre Syndicale de la Sophrologie est la première organisation professionnelle de France. Les 9 000 adhérents sont issus de plus de 140 écoles différentes de tous courants confondus. Sophrologues, formateurs ou écoles de sophrologie, la Chambre Syndicale garantit l'éthique de la profession, représente et défend les droits des sophrologues. 

ChambreSyndicale2

 

Pour une demande de RDV ou pour tout renseignement, n’hésitez-pas à me contacter :

Tel : 06 24 68 36 78

Mail : contact@relaxaction.fr

Adresse : Maison Médicale, 8 rue Joseph Cornudet   95000 Neuville-sur-Oise